普通二本学生考研推荐学校（考研还自己控制不住自己怎么办）

首先需要制定一个详细的学习规划，而且对于你来说，如果自控力太差的话，那就逼自己一把，你永远不知道不逼自己的话。你能达到什么样的高度。

其次需要制定详细的学习计划，不能整天啥也不干。也不能天天学习，要有一个好的规划。比如啥时候应该干什么，这个最好都确定好。有的时候效率很重要，不要刷时间，不是看你一天学了多少，而是看你一天学会了多少，所以一定要好好安排一下自己的时间，适当的休息是对的，我们是需要适当的休息的。

如果这样你还是觉得你自控力太差的话，那你就抓紧时间报一个班，跟着机构一起学。如果你觉得你自己可以学好的话，那就好好努力，不能三天打鱼两天晒网的。

在我看来，控制不住自己的话，那么你可以用外力强迫自己。

首先把手机换成老年机，断绝不必要的社交，或者现在的智能机大都有专注模式，你调成专注模式，这样除了一些电话其他人都不会打扰到你了，当然记得提前跟家人和亲密的朋友说一声，别人的无聊的电话就少接了。

然后每天去跑步锻炼身体，减少睡眠时间。

最后一定要去图书馆，那里学习的氛围很好的。一定在要在那找到几个靠谱的研友一起交流学习，大家互相监督互相督促。

嗯就这样，一定要控制住自己！