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医学非全日制研究生考试科目(不要在这个冬天留下遗憾)

发布时间:2021-10-21 17:49:43 在职研究生学费 浏览次数:75

随着天气越来越冷,衣服越来越厚,冬天仿佛已经悄无声息的到来。回想到去年的这时候,我不禁感慨万千,都说越到考前越容易放弃,还真的是这样,当看着手机里的倒计时越来越少,而我却仿佛有好多好多知识还没有学会时,也曾想过放弃。

前几天学妹发来私信学姐,告诉我她有同学突然放弃考研,听到这个消息我感到十分惋惜。都坚持这么久了,怎么就放弃了呢?

因此,在这里我想要跟各位小伙伴分享一下我当时遇到的困难以及有关心态调整的一些方法,希望能够帮助到现在正处于放弃边缘的同学。请一定要记住,不到最后一刻,千万不要放弃,胜利就在前方!

学到自闭,想要放弃?不要在这个冬天留下遗憾!22考研人冲呀

焦虑:无穷无尽的知识和永远未知的结果

相信很多小伙伴学到后面都有一个感觉,那就是知识好像越学越多。一开始以为背完几本参考书就差不多了,后面发现还有好多热点需要学习。

学习完热点,又发现好像还有很多推荐的书目没看,推荐书目看完,猛得发现,学校真题竟然考了一道自己没见过的名词解释。哗的一下,心态崩了。

一想到不确定的分数、不确定的结果,那种迷茫的感觉就会立马让你的负面情绪全部涌现,十分焦虑,只想放弃。

当时的我也经历过这样的状态,学不完的知识,不确定的结果,他们就像一个死结,一直解不开,让我焦虑到无法入睡。

如今作为一个过来人,我想告诉大家的是:专业的知识是学不完的,但考研的内容还是有范围的,同时,考研是一个选拔性的考试,你需要做的是打败你的竞争对手,而不是纠结如何将试卷做到满分。所以,只管努力,剩下的交给天意。

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改变焦虑的小tips

1.专门花几个小时做计划,可以是未来一星期的,也可以是未来一个月的。

这个真的非常管用,大家一定要试试!当你沉浸到做计划当中,就会逐渐充满信心,有时候越做越开心,仿佛写下了计划就等于完成了计划。

同时,做计划可以让你明确自己还有哪些知识没有学习,还需要花费多久去学习,这些会让你对自己目前真实的学习程度有一个清楚地了解,从而缓解因为盲目的不自信而出现的焦虑情绪。

2.调整一些错误的思想,给予自己积极的心理暗示。

这种时刻我们最需要自己相信自己,充满自信是非常重要的。

首先,我们需要转变一个思想,那就是真题上出现不会的题目很正常,总要有一些题目用来区分大家的水平。只要你踏踏实实把该学的都学了,你就不会比别人差。

其次,考研是一个选拔性的考试,是一种横向对比,不要过分追求完美,你需要做的仅仅是打败你的竞争对手。

最后,考研是一场马拉松的赛跑,到最后比的不仅仅是知识,还有心态,保持一个良好的心态能够帮助你无声无息的打败很多人。

因此,改变原本错误的思想,不要被他困住,同时,不断给予自己积极的心理暗示,相信我学了这么久一定能够考上!

3.克制与他人比高低的心态,把注意力多放在自己身上

大家在考研学习的过程中,很容易陷入和他人比高低的状态里。但是在如今这种焦虑的情况下,请克制对比的行为!少去社交平台上看大家的学习程度和学习状态,因为你只会越看越绝望,认为大家都学的比你好。

因此,把注意力多放在自己身上,多去解决眼前的实际问题。如果是模拟题做得不好,就去看哪个知识点没掌握,如果是题答不完,就去多练习练习自己写字的速度,如果是知识点没搞懂,就赶紧重新学习学习。

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总之,解决好眼前的问题,不要做无谓的对比,那样不仅浪费时间,还影响心态。

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