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心理沙盘师证书有用吗(有没有必要考)
发布时间:2022-05-20 15:37:13 在职研究生学费 浏览次数:459
为了帮助基层防疫工作者正确认识和应对疫情防控期间出现的负面情绪和心理压力,4月9日,三圣街道链接专业心理咨询师、沙盘师,开展了“花乡友邻学社”第四期培训。社区疫情防控流调工作人员、社工、志愿者等参加培训。
培训以沙盘游戏体验方式,开展常态化疫情防控工作下的心理减压团队辅导。来自成都农业科技职业学院的心理健康中心副教授、沙盘师管太兴带领大家沉浸式体验沙盘游戏、学习减压方法。大家通过创作和分享,把新冠疫情发生后从应急防控到常态化疫情防控期间个人所面临的各种有形无形的压力摆出来、讲出来、记下来、拍下来,让压力“走出”身体,使身心得以释放。
“平时工作压力确实大,今天参加活动最大的收获就是让自己彻底放松了一下”“今天我们组最大的感受就是短暂的开心,和大家一起天马行空的畅想了疫情结束的美好生活,接下来还是要回去把工作做好!”一线防疫工作者们纷纷表示,希望以后多多组织这种帮助大家减压的活动,以更好的状态投入工作。
通过互动学习,大家掌握了“照镜子”“静坐”“有氧运动”“深呼吸”“快速入眠”“静观”等各种动静结合的减压方法,放松了身心,促进心身健康。接下来,三圣街道将继续发挥街道社工站作用,链接专业力量缓解疫情防控一线街道社区工作者的心理压力,同时为辖区困难群体和独居老人提供心理辅导和心理支持。