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婚姻家庭咨询师证报考条件(婚姻家庭咨询师在哪报名)

发布时间:2022-05-20 15:27:21 在职研究生学费 浏览次数:441

本期内容着重提升女性内在力量,解决女性在感情婚姻中的各种问题。

不沟通,不陪伴,不离婚,这是可怕的三不婚姻模式。

我们身边有太多的夫妻,看着很幸福,可实际上是相敬如冰。

如何破除三不婚姻模式?我接下来讲一个案例,用三步进阶法,40天破除婚姻冰冻。

许川老师回答:

学员阿玲34岁,做法务工作,同时经营家族生意,事业蒸蒸日上,婚姻却并不幸福。老公40岁,是公职人员。结婚6年,更像是合作伙伴和好邻居好舍友,偌大的别墅,两人各住一层,平时各忙各的,相敬如宾。

随着年龄的增长,阿玲想要一个孩子,但身体检查出来内分泌失调,老公虽然说可以考虑试管婴儿,言语中透露着嫌弃和埋怨,更是有一段时间晚归,阿玲从别人口中得知老公和单位的一个女同事走得挺近。

阿玲说,她不知道要怎么和老公沟通,多年来早已经过成了最熟悉的陌生人。

而且她越来越对婚姻失望,甚至觉得自己一无是处,再也不会幸福,同时她老公也开始动不动就发火,说家不像家,后悔当初在一起,自己40岁了连个孩子也没有。

三步拯救“不沟通,不陪伴,不离婚”的三不婚姻

 

阿玲很痛苦地问我,是不是她心理出了问题了,她真的不会经营感情。

在我的家庭咨询经验中,凡是不会经营感情的学员,一般都有比较坎坷的过去,阿玲也不例外。

阿玲的家境很好,父母做生意,只是在阿玲5岁的时候,撞见父亲背叛,她把这件事告诉了妈妈。此后家庭再无宁日,父母虽然没有离婚,但吵闹不断,妈妈更是常对她说,“要不是因为有你,我早就离婚了。”

阿玲承受着妈妈负能量的巨大压力和负罪感,恐婚恐恋,直到7年前他父亲突发重病,老公是当时父亲的下属,帮她鞍前马后操持家事,不久父亲病危,妈妈状态也很糟糕,阿玲为了家族利益,也是不堪重负,嫁给了现在的老公

婚后阿玲把所有精力都放在了工作上,用她的话说,父亲去世后她轻松了很多,对父母早已经感情淡漠,也很怨恨父母,所以她不懂得什么是爱,也不会和老公相处。

表面上来看,阿玲精明能干,坚强果敢,朋友也很多,只有她自己清楚,她的孤独无助,有时候她觉得活着也没什么意义。但她不甘心,也很想有一个孩子,又很矛盾,害怕老公也会像她父亲那样,自己像她妈妈一样负能量,也不相信能成为一个好妈妈,给孩子一个幸福快乐的家,所以这么多年,压抑自己,克制自己,和老公相敬如宾。

三步拯救“不沟通,不陪伴,不离婚”的三不婚姻

 

原生家庭问题,会导致婚后夫妻没有办法自洽相处。

由于两夫妻都对心理学缺乏了解,早期并没有采取学习提升,所以才到了现在,夫妻感情已经处于最糟糕的情感冻结状态。

情感冻结状态有三个特点:

1、夫妻都放弃表达,看起来风平浪静

2、原生家庭影响,让女性绝望,潜意识认为不值得被爱

3、表达过愤怒和不甘心,但没有真正的改变,越无助就越隐藏自己,对身心是种摧残。

冻结的夫妻感情,是共同影响推动的结果。同时,通过努力,也可以实现情感双向奔赴。

经过深度剖析,我给阿玲做了婚姻系统规划方案,通过三步进阶练习,提升婚姻经营的能量和能力:

1、破除原生家庭恶性循环,了解自己;

阿玲经常会陷入自我攻击,这让她情绪内耗严重,出现失眠、烦躁、易怒、内分泌失调等身心失衡不良反应。

三步拯救“不沟通,不陪伴,不离婚”的三不婚姻

 

在指导下识别愤怒情绪的根源,看到核心是未被满足的需求。长期处于对父亲怨恨,对妈妈愧疚的负面情绪,让阿玲越来越自卑。

需要通过咨询师的辅导,让阳光照进阿玲的心,让她看见自己身上的能量,看见希望。心里有阳光,才能做感情的改善。

2、学会觉察老公的感受和心情。

在遇到感情问题的人群中,最普遍的一个状况就是很难共情伴侣的感受。

尤其是从小成长的环境比较恶劣,比如父母经常吵架,父母对孩子不够好,会让孩子从小处于焦虑、害怕的情绪,因为整天害怕,他们很难共情别人的情绪,很难站在别人的角度考虑问题。

所以伴侣跟这样的人在一起生活久了,常常会觉得不被理解。

用情绪共鸣的技术,从三个维度让阿玲学会怎么听别人说话,怎么体会别人的心情,怎么看见对方。这个培训效果特别快,当阿玲开始看见老公,那种被理解的快乐让老公迅速起了反应,也开始关心阿玲。

三步拯救“不沟通,不陪伴,不离婚”的三不婚姻

 

3、沟通真实感受,用支持性的语言表达自我。

能看见对方的情绪,也要学会表达自己的心声。

阿玲说,过去一直只在乎自己的感受,很少过问老公想要什么。我给阿玲的沟通训练集中在:如何正确地表达自己的感受;如何引导老公说出他的感受。还给他们策划了一次夫妻恳谈,两个人真正地敞开心扉做了深度沟通。

思维的改变带来认知的改变,当阿玲跟老公的情感连接成功建立,她惊奇地发现原来一直傲慢的老公心里,隐藏着这么多没有表达的感受。

这里,我要特别说一句:越忙碌,越成功的人,心里需要被理解的东西越多。很多时候,他们的冷漠其实是在掩盖内心的脆弱。如果你能看见这些,就能成功走进他们的心。

阿玲和老公的感情进展超出了我的预料,仅仅40天,她就和老公完成了感情的重建。看着阿玲幸福的样子,我真心为她高兴。

这就是我用三步进阶法,破除三无婚姻的过程,希望我的经验也能帮到您。

如果您遇到感情难题,可以把你的情况跟我说一说,我来教你如何处理。

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