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医学怎么考在职研究生(一战上岸要具备这些能力)
发布时间:2021-09-24 17:21:24 在职研热点信息 浏览次数:550
对考研来说,不要为失败找借口,要为成功找方法。失败的人各有各的失败,成功的人却有相似的成功理由。想要考研成功需要怎么做?其实,对于考研来说,考研是对一个人综合的考察,除了努力还得具备这些能力。接下来我们就一起去探索,如何成为一名上岸的考研人。
学习能力
首先要有良好的学习态度,既然选择了考研,就义无反顾,虽千万人吾往矣。其次,要有科学的复习方法,要懂得如何安排时间,如何做好规划,不同科目如何采取不同方法复习。最后,复习要有效率,今日事今日毕,基础阶段、强化阶段、冲刺阶段环环相扣,及时化解问题,取得突破。
“学而不思则罔,思而不学则殆。”在人人都被信息浪潮冲打着的今天,热点和新闻层出不穷,如何在百家之言中识别真正有价值的观点,如何形成自己的独立思考能力,而不被群体情绪所裹挟,也是非常重要的一个方面。
比如,学会透过现象看本质,多问自己几个“为什么”,掌握结构化思维、将碎片化的知识组织起来,从多个角度考虑问题、吸收不同的观点来培养自己的全面性等等。
信息搜集能力
你知道从哪些渠道获得考研信息吗?考研不是闭门造车、埋头苦读,只要努力就会成功的。选择有时候比努力更重要。有哪些信息需要收集?查看想要报考院校近三年的参考书目以及本专业录取最低分数,以及相比于当年国家线增幅的情况。筛选出一两个心仪的学校后,找本专业的人等进行咨询,去了解想要上岸,是付出了多大程度的努力。
专注力
备考到后期,每日学习时长动辄10小时+是再正常不过的事情。无论是在图书馆、考研室还是在家里备考,都要培养自己坐定、心定的专注力,排空外界干扰,专注于考研这一件事,全身心投入。
为什么无法专注于考研这件事?负面情绪太多,比如过度的焦虑,紧张,找到源头,开导自己。容易浮躁的同学,可以练习冥想、正念呼吸法,来帮助自己从专注25分钟、专注40分钟,再到专注一小时,不断养成专注力。
没有计划,不知道现在要干什么。建议是明确目标,并且把大目标细分成小目标,完成每天从早到晚需要完成的任务。
自控力
考研的路上或者说大一些,人生的路上,人生中关键的时刻更多的时候都要自己一个人来面对问题,解决问题。找个保姆在身边不断督促自己只能帮得了一时,不能永远监督你。考场上还是靠自己,关键时候还得靠自我控制。
自控力强的人能在考研路上控制住自己按计划学习,控制住自己不做影响考研的活动,控制住自己的正面与负面情绪。
尤其是拖延症的朋友更要注意了,今天拖延所消耗掉的每一点时间,日后都会化为觉得时间来不及而流下的悔恨的眼泪!
可以试着先从一个小行动开始进入学习状态,比如简单抄写一些英语单词或者笔记,逐渐进入状态后再安排更需要专注的学习任务。