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护理非全日制研究生(总是觉得自己考不上研怎么办)

发布时间:2021-10-22 17:26:47 同等学力申硕条件 浏览次数:53

2022年考研已经打响第一枪,很多同学在进入真正报名的阶段后,反而开始摇摆不定,甚至负面情绪滋生了,各种怀疑自我、担心考不上的言论甚嚣尘上。所以,这里就为那些开始质疑自己、担心考研考不上的同学分享一些干货,希望能帮助你及时调整心态。

普通大学生考研打卡,总是觉得自己考不上研怎么办?

理性分析

已经到报名阶段了,很多同学早就过了一轮复习了,甚至是做过真题试卷了,这时候自己的复习水准和知识点掌握情况大概是心中有数了。所以的确有一部分同学得出考不上的结论是事出有因,比如本身摸鱼过度,进度确实是追赶不上,只能明年再战,或者今年去了解下“敌情”,作为打个样、捡个漏的投资;再比如一些意外情况,比如本该空闲的大四,突然有了很多乱七八糟又很重要的事情要忙、或者是家里有什么特殊情况等等……

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以上都是出于深思熟虑,且基于现实的考量做出的决定,很多人在做出决定时,其实是非常难受和纠结的,甚至会焦虑自己的未来,包括就业等一系列问题,对此很难表达什么看法,毕竟情况并不一致,有的人也许是需要骂醒、有的人也许是需要安慰,各取所需吧,此处不予置评。

心态调整

此处针对的是明明认真复习了、也按照自己的计划表一一完成了规划的同学,这部分的大多数往往是因为心态问题导致信心不足和焦虑过度,而萌生的放弃的念头,所以更需要及时调整和纠正心态,帮助同学不错过机会,也不错失未来。

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有句话说的很好:最黑暗的时候,反而更能看得见最细微的光芒。

就像不少同学总是质疑自己,甚至认为自己哪里都是缺点、毫无优点,仿佛自己所有的一切就是黑暗的。不过,恰恰是这种想法、这个时刻,你反而更容易改变,因为你要改变的那个自己,起点非常的低。

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当你总是有负面情况的时候,你就无法看到希望,也许你总是在寻觅一个可以改变自己的方法,但是又找不到,从而给自己的改变找到了借口。通过下面这个小故事,你会明白,自己才是主宰自己的根源。

一头驴子不慎掉进了枯井,众人设法救它,都没有成功,就决定埋了它。驴子悲声鸣叫,可当泥土落下的时候,它却出乎意料地安静了。它努力抖落背上的泥土,把它们踩在脚下,让自己登高一点。就这样,它随着泥土的抖落不断登高,最后竟在众人的惊奇声中走出了枯井。

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关键时刻能救你的,只有你自己。

还有不少人说自己无法静下心来学习,总是注意力不集中,不妨试试规律形成习惯的方法,因为大家备考的时候都是空闲时间非常多的时间段(基本不会有什么课程),而这些时间里,越到临近考试的时候,可能越学不进去,这里建议作息一定要保持住,晚上最晚不要过11点,早上最迟不要8点30以后起来,你要是睡到中午,就会发现下午的效率很低。

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早上起来中午困了可以加个午休,睡不着就喝点牛奶,或者听一些轻音乐,帮助自己入眠。总之作息规律了,你会发现学习效率会有显著提高。

之前读过一个故事:有位父亲,丢了一块自己心爱的手表,他的心情很烦躁,而且抱怨妻子不爱整理家,使家里整天都乱七八遭,才导致自己的手表找不到了。他急着去上班,所以在家里翻腾着四处寻找,可半天也找不到。

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马上就错过了上班的时候,他没有找到就带着怨恨上班了。等他走了以后,五岁的儿子悄悄走进了爸爸的屋里,不一会找到了表。等晚上回来以后父亲好奇的问:你是怎么找到的?儿子说:我就在您的房间里安静的坐着,一会就能听到滴答滴答的声音,所以手表就被我找到了。

这样的故事不知道同学们是不是很有共鸣呢?生活有很多这样类似的时刻,当我们越是焦躁地寻找,越找不到自己想要的,越是想控制自己的思想,就越是会胡思乱想,而且容易迷失自己。只有当自己平静下来的时候,才能听到内心的声音。

所以呢,自己无法调整的情况下不如换个学习环境吧,尽量选择安静且有学习氛围的学习场所,建议找一个图书馆或者安静一些的咖啡厅,独自或者找几个朋友一起学习。

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最后,无论结果如何,考研都只是你这个阶段的目标,而不是你学习生涯的终点,只是一个里程碑。谨记,你后面还有很长的路要走,只要你想,什么时候开始努力都不算晚,都来得及。

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