情感咨询师培训（国家婚姻咨询师证怎么考）

当我在电话里听完L女士的遭遇后，我真的很感概，这真的是一个痴情的女人

L女士和老公Y男士是一个学姐介绍认识的，刚开始的时候，Y男士对她表现的很热情，一来二去，两人就确立了情侣关系，在一起之后，俩个人都觉得很合适，感情也在相处中，日益的加深，最后顺利的走入了婚姻的殿堂。

L女士本以为自己的婚姻会像公主和王子那样从此过上了幸福快乐的婚姻生活，可万万没想到的是，仅仅筹备婚礼就一波三折。婚礼当天，Y男士就和自己的朋友一起出去喝酒，天亮了才回家。

婚后没多久，Y男士就擅自取消了，在L女士看来和婚礼同等重要的蜜月之旅。两个人第一次争吵是在婚后的第三周，L女士发现Y男士给其他女人发的暧昧微信，虽然Y男士最后删除了那个女人的微信，但是夫妻俩个人也由此产生了隔阂和芥蒂，甚至这个问题，以及扩大到俩个人的生活婚姻是否能够继续下去。但是L女士清楚的知道，哪怕是家人朋友所有人都在劝她，她还是不想离婚。

之前L女士发现的暧昧微信，并不是空穴来风，L女士通过一些查证的方式，确定了Y男士已经有“小三”了，在查证的过程中Y男士也发现了L女士的行为，并且责备她，还把出轨的问题，归结到双方自身的问题上。

Y男士是一位很擅长用离婚来打压L女士的人。只要L女士不提起离婚和出轨的事情，Y男士也不会提起。因为在法律上来说，他有“小三”是婚姻中的过错方。所以他只是用“离婚”来打压和牵制。在明确的表面自己不愿意离婚，这样就使L女士的心理降低，选择将就着一起继续生活，Y男士想达到的目的就是这样的。Y男士也明确的知道L女士心里是舍不得离婚的。

这里要和大家说一点必须要注意的，很多人在婚姻中出现“小三”的时候，喜欢找公婆帮忙，找朋友帮忙，这是一个非常大的误区。就算你和公婆的关系在好，就算你的公婆愿意全力的站在你这边，和你一起去批判你的老公，让你老公认错，并且强迫你老公和小三分开和你一起生活。那么批判完之后，你老公就和家里所有人都闹僵了，“挽回修复婚姻”就更无从谈起了。

分离“小三”的上上策“修复夫妻关系，只要夫妻双方的感情好，小三就没有机会”

我为L女士的挽回分离“小三”定制了三个阶段。

第一个阶段：建立舒适区，缓解L女士的情绪，帮助L女士找到并且解决她自身的一些问题，包括“嫉妒心理的产生”“言辞沟通的五个维度”等。如果不解决这些，L女士就没有办法做好沟通，所以我用二周的时间指导她建立和Y男士的舒适区，她做的很好，也做到了。

（舒适区，就是让双方都舒服，为俩个人制造一个没有压力的家庭环境，让俩个人能够有更好的互动。）

第二个阶段，推进关系，温暖心理路线，创造共同区域，肯的表达的五个维度。

例如：让L女士想一想，她老公在工作中，身体会因为工作导致那些小问题，是不是经常出差，有没有长久特别的爱好。

我还让L女士和我一起认真的练习非暴力沟通，通过让她想象一个场景，进行角色互换的对话，模拟出对话场景，在相互告知感受。

第三个阶段，夫妻关系的修复

到这个时候小三还没有被分离，但是夫妻感情越来越好了，老公也越来越愿意回家。小三的问题也一直在僵持着，我继续给L女士提供一些分离小三的技巧。经过二个月的咨询指导，成功的打败了小三。

原来在这里要告诉大家，想要去修复感情，挽回婚姻，战胜小三的时候，那么你就要意识到，这就是一个凤凰涅槃浴火重生的过程，不经历这样的痛，你就不可能战胜，要变成一个更好的人，就意味着你要打碎过去的自己，只有在这样的前提下，才能够真正的打败小三，杜绝出轨。

原来是我，我是原来。

一位情感调色者，一位婚姻家庭指导师。